初新养老

居家养老指南——如何重新调整和改造你的家

现阶段,在年迈的情况下可以呆在家里而不是去养老院——变成愈来愈多的人优选养老方式。房子改造、医护服务项目,及其家庭主要成员的参加,居家养老是一个必须大伙儿共同奋斗才可以实际的总体目标。今日就和大伙儿一起讨论一下,如何使你的家更为智能养老。

不论是爷爷奶奶、爸爸妈妈、亲朋好友、盆友、乃至是我们自己,伴随着年纪提高日常生活都是产生一定的转变——人体情况降低,挪动工作能力降低,思维能力降低,与社会发展防护水平愈来愈高。老人必须以更为积极主动对外开放的心理状态应对美好生活。我们不能致力于否认老人犯下的不正确。大家必须接纳自己或是身边的人人体当然更改的全过程,致力于大家能够做的事儿。

保证你所最爱的人年迈时在自身的家中是安全性的、身心健康的、幸福快乐的——它是协助老人在家里安度晚年的重要。

今日让我们一起讨论一下大家能为大家周边的老年人做些什么可以协助她们在家里过上最幸福的生活。

生活起居活动目录

大家最先必须保证老年人生活起居主题活动是安全性和方便快捷的。大家必须最先列举出老年人基础的平时活动目录,一般 包含以下新项目:

用餐

在家里主题活动

穿衣服

淋浴间

清洁卫生(包含梳头发、刮胡子、装饰等主题活动)

洗手间(包含尿尿,本人清理等主题活动)

除开之上基础的主题活动外,大家还必须考虑到平时别的的主题活动,最喻指下列主题活动种类:

房子的清理和维护保养

煮饭

买东西

投资理财

通讯

服食药品

再次调节和更新改造你的家

以便确保老年人在自身的家生活起居主题活动的安全系数和便捷性,依据实际生活起居对老年人的家开展再次调节和更新改造是必需的。它是一项长期性的工作中,必须依据老年人的生活起居主题活动,立即的开展调节和更新改造老年人的家,以确保老年人在家里的安全系数和便捷性。此项工作中能够是家人协助进行,还可以找专业的企业协助进行。

挪动的便利性

能确保老年人安全性,方便快捷的在家里醒来、坐着、走动是确保生活起居主题活动的基本

大家应常常观查或是了解老年人下列难题:

•行走便捷吗?

•左右室内楼梯便捷吗?

•能自身上下铺床吗?

•能自身从桌椅上坐下来吗?

如果你见到老年人在家里从业生活起居的某一项有艰难时,证实他必须外部的援助和协助了。她们很有可能必须应用拐棍、助行器、或残疾轮椅(手动式或电动式)来协助她们挪动;家中必须改动路子(以得到更大的静空);用无障门拉手更换一般的门拉手,便于更非常容易实际操作。

清除摔倒和摔倒的风险性是十分关键的。将家中的路面开展地面防滑解决是十分必需的。

构建整洁的家

协助老年人保持稳定的清洁卫生和清洁卫生是十分关键的,一个整洁的家不但能合理的预防传染病,还有利于老年人维持一个好的情绪。

洗 澡

最先考虑到为老年人提前准备一把淋浴间椅;洗澡的时候,老年人的人体耗费会扩大,很容易疲劳。一把淋浴间椅会让老年人冼澡越来越更非常容易和舒服。另一种挑选是开关门式的浴盆,它能够让老人安全性地出入浴盆,能够进一步提高老年人淋浴的舒适度。

次之要清除洗澡的时候摔倒或摔倒的风险性;能够挑选配置卫生间浴帘,尽量避免水溅出到四周的木地板上。

别的必需物件还包含防滑贴、淋浴室护栏、及其摔倒警报系统等。

必须注重的是,这种全是紧紧围绕合适老年人的平时环境卫生必须,让老年人保持稳定的生活习惯,才算是最后的总体目标。

如 厕

在某种意义上,她们很有可能必须附加的适用和协助。我们要依据老年人的健身运动范畴和老年人精力耗费水平,对洗手间作出恰当的更改。

最先必须为老年人挑选安裝一个高宽比适合的坐便器,最好是再改装一个能够隔热保温的坐便器坐圈,如今销售市场上也是有许多 智能化的坐便器能够出示给有标准的老年人开展挑选。

大家必须长期性的关心老年人的应用状况,以维持洗手间的安全性和舒服。

平时梳妆

老年人平时的干净整洁度的维持十分关键的,它是得到尊严感提高的基本。

伴随着年纪的提高,手的主题活动工作能力会降低,因此 为老年人配置各式各样的致力于协助和帮助老年人进行平时梳妆(刷牙漱口,刮胡子等)和穿衣服主题活动是很必需的;穿袜子辅助软件、较长柄软毛刷、合乎人体工学的指甲钳等物件。他们能够使老年人梳洗打扮越来越非常容易得多。

自由支配自身的日常生活

家 务

可以家务劳动对老年人逻辑思维人气值的维持与生活自觉性的维持很重要。可是伴随着年纪的提高老年人行走不便会造成 从业家务活中会碰到各式各样的难题。幸运的是,有很多自主创新的商品能够协助老人做平时家务活。

提议给老年人提前准备一个阶梯凳、一个手执无线吸尘器和一个机械式垃圾箱。这种全是划算但好用的物品,能让老年人平时的家务活主题活动越来越更非常容易。除此之外,也要提前准备全自动洗衣机及烘干设备,自然用于搜集衣服的三轮车也是不可或缺的。

园 艺

园艺花卉是大部分老人喜爱做的一件让人开心的平时主题活动,一个自身清洗的花苑将提升老人的荣誉感和满足感。

要提早为老年人提前准备一些园艺工具(轻巧气动工具)。能够缓解老年人的精力压力,使她们可以单独的进行室外园艺花卉和院落照料的工作中。

做 饭

它是一项关键的平时主题活动,可是伴随着年纪的提高,老年人独自一人煮饭会渐渐地转变成一项繁杂的劳动者。因此 使烹制全过程越来越轻轻松松、省劲是很重要的。餐厅厨房必须做一些附加的更新改造,如便捷拉出食品类储物间的铁架子,壁挂式电烤箱,智能控制系统电冰箱这些。尽量的降低烹制准备工作及其制做的全过程,减少烹制的难度系数。较为好用物件还包含慢炖锅、电动式食品类CPU和食品类自动切片机等。

结束语

让每一个老人都能安全性,身心健康、幸福快乐的在家里日常生活,是这一时期授予大家的每日任务和重任。“家”在每一个人心里占有着不容置疑的“关键”影响力,从“家”考虑再返回“家”的生活习惯,才产生一个详细的合闭,才令人觉得安稳靠谱,将来一切的发展趋势和发展都是以“家”刚开始的——适老化之途也许也是这般。

"。假如您有更强的內容热烈欢迎文章投稿。文章投稿联络手机微信:zhiziya1130,原創先发稿费丰富。