亲睦家课堂|爱护眼睛 从现在开始：中医讲究药食同源，吃什么食物可以保养眼睛呢？今天是一年一度的爱眼日亲睦家课堂给各位长者们介绍通过食物可以保护眼睛的方法。

书法具有养生功能，历史上书法家大多长寿。如近现代书画界，有两位人书俱老的长寿书法家，合称“南仙北佛”，一位是上海的苏局仙，活到110岁，另一位是山东的孙墨佛，活到104岁，相信不少人都听说过。

2018年6月27日上午，万科党员义工服务中心揭牌仪式在深圳市福田区福利中心举行。深圳市福田区副区长朱伟华、万科集团党委副书记、纪委书记、监事会主席解冻、福田区民政局局长王岳辉、副局长吕凡等出席了活动。

都说生命在于运动，运动会让人更加年轻。饭后走一走，活到九十九，这话就诠释了运动的重要性。均衡的膳食搭配加上适当的运动会让身体保持良好的平衡，活跃的身体有助于预防疾病。科学研究表明，经常锻炼对我们的整体健康产生巨大影响，其影响甚至超过我们的意识。一暄康养养老院，每天都会带领院里的老人锻炼身体，大家一起强身健体。

当你还小的时候，他们花了很多时间，教你系鞋带，扣扣子，溜滑梯；教你穿衣服，梳头发，擤鼻涕……

当他们老了，有些事情想不起来，接不上话时，请给他们一点时间。当他们老了，常忘了扣扣子，系鞋带；吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖；不要催促他们，要对他们多一点耐心和温柔。当他们老了，需要有人紧紧握着他们的手，陪伴他们……

深圳市福田区福利中心在住长者平均年龄84岁，大多数长者都已四代同堂，甚至五代同堂。时光倒流，让我们回到他们那个年代，去看看他们承担着怎样的父亲角色？

“七一”前夕，为纪念中国共产党成立97周年，围绕“紧跟新时代，牢记使命，不忘初心跟党走”的主题，榕悦组织院内党员开展了一堂生动的建党节主题讲座，特邀退休志愿者、资深共产党员谷老师为活动主讲人。

生活要有仪式感，找寻一种新的方式，度过那些无趣的日子。曾经一度以为，大多数人都过着平淡的生活，平淡的生活就是常态，过日子嘛，无非就是柴米油盐酱醋茶，事业 、家庭、爹妈、娃。可当看到天府新区养老机构一暄康养后才发现，仪式感是一种生活态度，这种态度，会让你活的更高级。