有人说，退休后的生活才是真正属于自己的生活。儿女已长大，身体还健朗，不必再为工作和事业打拼，所有未完成的心愿和未看的风景都可以在退休后尽情去尝试，年轻时候想换一座城市生活的愿望也终于可以实现了。

2018年暑期，有69%的法国人出门度假，达到2012年以来的历史新高。20世纪以来不断有研究证实：劳逸结合，尤其是定期休长假对人们的身心健康有益无害。欧洲一项最新研究更是证实，休假可以延年益寿。

关于“旅居养老”的概念，两年前有人说这只是一个观念，没有办法真正实行，也有人说，在中国不合适，因为老人更关注的是医疗的问题，然而，随着社会经济的发展和人民生活水平的不断提高，老年人可自由支配收入也在不断增加，“旅居养老”这种养老模式，逐渐成为中国老年人生活的新风尚。

吞咽能力从四五十岁年龄层，就开始一点一点地衰退，甚至有研究报告说三十岁就开始有吞咽困难，驱动喉咙的肌肉衰退了、连喉咙的反射神经迟钝了，咕嘟吞咽的时机就会出现些误差。