岁月匆匆，又逢周一老年大学授课。早上八点四十分，各楼养老护理员刚开始相继将本楼房老年人送到负三楼多媒体课室，九点钟按时开班。
阶段开展，第一个阶段是老年康复韵律保健操训炼，老大家对这一主题活动都特别喜爱，由于她们深深感受到康复治疗主题活动对她们身心健康产生的益处: 心率平稳了，血糖都不高了，血糖值也一切正常了，随着精神实质也许多了，长期性的康乐活动换得了史无前例的开心。
它是校长在具体指导老年人备考之前学过的拍拍操。在校长的激励下，大伙儿做得挺很欢。新搬入的吴常青大爷也刚开始跟随学(第二排正中间哪个穿白衬衣的老头)，瞧，他做得可用心啦！
拍忖窝主题活动开始了，校长告知老大家，长期性坚持不懈拍右臂肘部，有益于防止和减缓心肌梗塞，由于肘部几个与心血管有关的关键穴道。
第二个阶段是音乐欣赏课。今日分配的內容是红7法赏析。大家给老年人用投影机播放视频图片配文字的PPT教学课件，让大伙儿看见外挂字幕，边听边唱，激励大伙儿高声跟唱，把夜间憋在胸骨里的闷气根据歌唱吼出去！老大家边唱还边打拍下手，喊着节奏感，老年人乐得晃脑的，喜笑逐颜开。
先播放视频的是《没有共产党就没有新中国》，然后又播放了《众手浇开幸福花》，《高楼万丈平地起》，《东方红》，《我和我的祖国》，《学习雷锋好榜样》，《渴望》主题歌和《好人一生平安》，《地道战》主题曲。这种老歌曲，老大家通常会唱，但歌曲歌词记不全了。在老年大学音乐欣赏课上，老大家看见歌曲歌词，唱得可很欢了。
开心的主题活动令人觉得時间过得飞快！下课了，老大家在养老护理员的照料下井然有序离去课室。
看！一向追求美丽的吴阿姨，手上拿着汽球，内心美滋滋的。
养老护理员陈根群，扶着银素德阿姥姥在进行每日的徒步健身运动。
养老护理员李辉菊在为樊光云老年人做肩部按摩，老年人觉得极其高兴。
李阿姨和覃大姐在运用健身器材锻炼。
三楼小组长雷立香在为陈长云老年人他肩部按摩。
余世泽祖父在养老护理员的激励下，拄着拐杖在草地上散散步。
老小孩李大爷被养老护理员李致爱逗得呲牙咧嘴，他常和其他老年人谈，说健康哺育堂养老公寓确实办得非常好。
