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老年人居家护理“五防”

目前家庭养老成为我国主要的养老方式,那么如何让老年人在家安享晚年呢?北京回龙观医院精神科主任护师李菲菲表示,“老年人居家养老安全的重点在于防范,我们可掌握针对老年人居家安全问题进行护理的防范方法,从而达到老人在家安度晚年的目的。”

现阶段居家养老变成在我国关键的养老方式,那麼怎么让老人在家里安度晚年呢?北京市回龙观医院神经内科主任护师李菲菲表明,“老人居家养老安全性的关键取决于预防,大家可把握对于老人家居安全难题开展医护的预防方式,进而做到老年人在家里安享晚年的目地。”

“老人听力损伤,记忆力下降,免疫功能降低,或受病症所扰等,均是提升负伤的风险源。因而,老人居家养老有很大的医护难度系数。老人最普遍安全隐患的产生排列为:摔倒(31.26%)、坠床(3.90%)、烧伤(3.59% )、褥疮(3.25%)、误吸(3.21%)、室息(1.52%)、失踪(1.21%)。

一、防摔倒:生活起居精益求精

摔倒是最普遍的安全隐患,大家常说的摔倒就是指站立或在平地上走动时跌倒,或从高空摔下的状况。摔倒的缘故许多 ,关键有以下几个方面:

自然环境和设备要素。路面湿冷有冰、高低不平,毛毯松动,木地板打蜡过滑;室内空间设计窄小,物件放置不善,光源太强或过暗;坐椅、床过高或过低;淋浴室、座便器无安全性护栏,无防滑贴;衣服裤子、鞋不适合,鞋底子滑,穿凉拖行走等。

生理学要素。老人肌萎缩,肌张力降低,健身运动神经传导阻碍,骨节退行性改变,女性激素的降低。

药品要素。镇静药、精神类药物,危害均衡作用,非常容易摔倒;抗精神病药造成 的锥体外系反映;服食降血压药、降血糖药等。

病症要素。癫痫病,脑血管病、心脑血管疾病,骨关节病病症、糖尿病患者、帕金森等,造成 老年人病人出現头昏、足下垂不稳、孱弱、视觉效果或脑血管意外。

心理障碍。离休和社会发展职责的转变,亲子关系,病症以及心理反应,金钱问题,日常生活恶性事件等危害,老人很有可能非常容易出現孤单、抑郁、焦虑情绪、恼怒、疑神疑鬼等心态,主要表现为专注力不集中化,不服老、不肯不便别人等的老人,全是摔倒的多发群体。

除此之外,照料者对老人病况掌握不足,欠缺细心和激情,及其照料方法不及时也是导致老人摔倒的关键要素。

防止摔倒最先要明确重点对象,次之要维持老年人了解的自然环境情况并尽可能改进,溫度适合,光源温和,木地板要地面防滑,淋浴室和洗手间安裝护栏,床高宽比适合,屋子里要清静,防止拥堵噪杂。饮食起居要保证三个三十秒:醒后三十秒再醒来,醒来后三十秒再站起,站后三十秒再走动。

要有效衣着,衣服裤子要尽可能贴合,好穿好脱。尽可能别穿带绳子的衣服裤子;要教會老年人恰当的人体挪动姿态,谨记不必着急;要搞好老年人及亲属的宣传教育,让老年人蹲下去或站起来时要慢,不必忽然站起来,避免姿势性血压低造成的摔倒。晚间尽可能不必尿尿,应用便池或便壶,并最好是能有专职人员照护。

假如老年人不小心摔倒,不必立刻挪动老年人。通话老年人可否恰当回复,老年人自身可否挪动身体,先后头顶部、头颈、躯体、四肢,明确可以挪动时分配适合的姿势;针对负伤的位置要做应对措施,部分活血,伤口包扎;抚慰老年人,让她们心态恢复。假如比较严重,应赶快拨通紧急电话,另外留意用恰当的姿态运送老年人。

二、防烧伤:慎重杜绝热原

烧伤是由沸液(如沸汤、开水、沸油)、蒸气等造成的机构损害,是供热烫伤的一种。导致烧伤的要素关键分成下列3点:生理学脆化要素,如痛温觉衰落、眼睛视力下降、皮肤组织衰退等;热运用要素,如电褥子、暖壶的错误操作,药品短波治疗、烤灯等;日常生活热运用,如滚油、蒸气的应用等。

防止烧伤最先要确定重点对象,留意评定老年人的眼睛视力、观念、热运用工作能力与生活自控能力等。次之,清除风险源,留意开水、滚油和热蒸气的应用,淋浴温度不必超出42℃,热运用应小于50℃;烤灯、电暖器等最好是与老年人的间距超出30厘米。

如遇烧伤,最先要杜绝热原,离去当场,次之要分辨伤势,消除衣服,比较严重的应立即送到医院门诊,另外要维护好烧伤肌肤。

三、防褥疮:科学研究减少压力

褥疮是人体部分机构长期性受力,血液循环系统阻碍,导致肌肤及肌肤组织不断缺血性、氧气不足、缺乏营养而造成 的皮下组织破溃和萎缩。造成褥疮的要素许多 ,要是存有工作压力、滑动摩擦力功效于肌肤,都是造成褥疮。除此之外,肌肤老化,肥胖症且欠缺健身运动,缺乏营养,抽烟等全是造成褥疮的风险源。

防止褥疮最先能够 应明确重点对象,次之应保证以下几个方面:减少压力,勤翻盘,最好是两小时一次,维护骨隆突处,垫海绵垫、充气床垫等;恰当应用熟石膏、纱布、直发夹板、氧气面罩等;防止物理学要素刺激性,被单整平、干躁无渣屑,保证勤拆换、勤梳理、勤清洗、恰当应用便池;改进健康状况,医治原病发。假如早已产生褥疮的,应立即医治,另外勤翻盘,纪录翻盘情况,并做动态性评定。

四、防室息:遵“三早”标准

在这里所说的室息就是指固态食材所导致的室息。室息的缘故可能是自身进餐工作能力的衰退,牙齿掉落造成 咬合遭受危害,精神病症状造成的暴食暴饮等,也有可能是一些药品的副作用。室息的预防可遵照下列“三早”标准:

早鉴别。可根据《洼田饮水试验》咽下作用量表明确重点对象,另外评定老人的年纪、病症、消化吸收作用、病历摘要和误吸史。

早解决。针对重点对象给予流食或流质食物,让老人少食多餐,迟缓进餐。喂养速率不适合过快,溫度适度。卧床不起老人喂养时留意半卧位,进餐三十分钟后才可平躺。对牙齿缺失较多的老年人,装适合的活动假牙,晚饭后已不进餐。

早发现。老人进餐时要留意观查,若发觉室息状况,立刻终止进餐,快速用手指取出口咽中的食团。可选用海姆立克急救法就地救治,消除口咽喉部食材,输通呼吸系统,推动徒手心肺复苏。

五、防失踪:随身带信息内容

失踪就是指因视觉效果室内空间作用危害,有的随着地址定向力障碍和時间定向力障碍,在背井离乡稍远的地区找不到方向,造成 失踪。失踪的缘故可能是居所自然环境发生了更改,或者一些病症要素,非常是老年人认知功能障碍病人。

预防失踪,除开评定年纪、病症和观念之外,也要随身带安全性卡,并标明名字,家庭住址,亲属的联系方式。除此之外要让老年人记牢居所周边的独特标识,如一些地标性建筑等。

假如产生走失的状况,最先要向本地街道社区出示信息内容,相互找寻,必需时要报本地公安部门。寻找老年人后,要对老年人做评定,必需时寻医用药治疗。

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