辅助生活为需要日常任务帮助的老年人提供社交、活跃和无忧的生活方式。辅助生活的居民在一个充满活力的社区中保持独立性，同时获得所需的护理，并有很多机会参与其中。
个性化护理
随着年龄的增长，老年人的需求也不同。一些人可能只需要提醒服药和准备餐食，而其他人可能需要帮助洗澡、穿衣或其他日常活动。辅助生活设施会根据居民的独特需求定制护理服务。
辅助生活社区在老年人入住前通过全面的面对面评估评估潜在居民的认知和身体需求。在此期间，辅助生活工作人员与老年人及其家人会面，讨论任何健康状况，并评估手部动作技能、行动能力和认知能力。这一重要步骤使工作人员能够确定老年人所需的护理水平，以制定个性化的护理计划。
协调护理
协调护理是辅助生活设施提供的一项重要服务。辅助生活工作人员与当地医生和其他医疗提供者保持密切联系，确保居民获得所需的护理。
辅助生活设施的护理协调可能包括：
- 与外部医疗提供者（如基层医生、足病医生、心脏科医生、牙医等）协调护理
- 为从疾病或受伤康复的居民协调家庭健康预约
- 提供医疗预约的交通服务
- 协助药物管理和糖尿病支持
- 协调康复服务，如物理治疗、职业治疗和言语治疗，根据需要将服务提供到现场，使居民更方便预约
- 在保持居民舒适的同时协调临终关怀
安全和安心
对于居住在独自居住的老年人的家庭来说，安全通常是一个关注点。辅助生活的老年人可以期望一个安全的环境，设有受控的出入口和安全协议。
辅助生活设施全天候提供工作人员来帮助居民。社区可能有警报系统，让居民通过按下按钮迅速寻求紧急帮助。安全系统可能包括在公共区域安装摄像头或在私人公寓中安装运动传感器，以检测跌倒，这是老年人的重大健康风险。
根据疾病控制与预防中心（CDC）的数据，每年有近300万老年人因跌倒受伤而去急诊室。跌倒可能导致严重的头部或髋关节受伤。事实上，根据CDC的数据，95%的髋关节骨折是由跌倒引起的。
辅助生活设施在老年人入住前对跌倒风险进行评估，并定期对居民进行评估，根据他们的健康状况进行调整。一旦工作人员了解居民的风险，他们会采取措施确保老年人的安全。
- 管理药物。辅助生活工作人员管理药物，以确保居民按照医嘱服药。他们还可能监测药物相互作用和诱发头晕或嗜睡等副作用，这可能增加老年人跌倒的风险。
- 保持老年人活跃。许多社区提供运动课程，以改善平衡、行动能力和力量。
- 主动实施安全措施。空间便于进出，设计防止跌倒，例如地板平整，设有扶手。区域保持整洁，无跌倒隐患。一些设施还可能提供课程，教授老年人预防跌倒的技巧，以减少跌倒风险。
- 协助个人护理。对某些老年人来说，如洗澡或穿衣等日常活动可能会增加跌倒的风险。辅助生活的居民根据他们的独特需求得到帮助。
- 提前预见需求。辅助生活设施的工作人员了解居民的作息和习惯，可以提前预见他们的需求。例如，如果一个老年人早起，工作人员会确保及时满足他们的进食和上厕所需求，以防止不安全的行为。
无忧居住
无忧生活方式是辅助生活的一个重要好处。那些难以应对烹饪、家务和家庭维护的老年人将在辅助生活设施中找到所需的支持。许多老年人发现，在辅助生活设施中，他们可以追求自己的兴趣，更充分地享受生活，而不是花时间做繁重的家务。
辅助生活的老年人可以期望：
- 餐饮服务
- 就医交通服务
- 家政服务
- 洗衣服务
- 物业维护
营养丰富的餐食
辅助生活设施了解良好的营养对整体健康的重要性。这就是为什么辅助生活的餐食远非单调无味。事实上，居民可以享受到包含新鲜美味的成分的餐食，并符合他们的饮食偏好和需求。例如，社区可以根据患有糖尿病、高血压或吞咽困难等疾病的老年人的健康需求来调整菜单。一些辅助生活设施还可以提供素食或犹太风格的菜单。
居住独自的老年人可能对食物失去兴趣。虽然一些健康状况可能导致食欲减退，但孤独感或缺乏精力烹饪也可能是因素，特别是对于一个人煮饭的人来说。
在辅助生活设施就餐可以成为希望通过饭食分享良好交流的人的社交体验。设施提供共享就餐，使用餐时间成为辅助生活方式中有趣和令人安慰的一部分。老年人聚集在餐厅里共进餐食，谈论他们的一天，并建立有意义的联系。与别人一起用餐经常鼓励老年人更好地进食和做出更健康的食物选择。许多社区还为那些喜欢安静用餐的居民提供客房就餐服务。
社交和积极的环境
社交联系和参与可以带来更快乐的生活，这已不是什么秘密。但您是否知道，社交孤立实际上会对心理和身体健康造成伤害？
根据美国人口普查局的数据，近1380万老年人独自生活。独自生活的老年人常常会感到孤独。家庭动态的变化（如离婚或失去亲人）、慢性疾病、听力下降、行动不便和缺乏适当的交通工具等原因，都可能导致老年人感到孤立。
孤独可能导致对健康产生负面影响的习惯，如吸烟、过度饮酒和营养不良。它还可能增加某人患抑郁症、痴呆症、心脏病等健康状况的风险。
辅助生活提供了许多机会，让老年人保持身体活跃，学习新技能，并与志同道合的朋友和同龄人互动。丰富的项目和辅助生活设施的活动适用于各种兴趣，包括体育、音乐、手工艺、宗教和灵性实践等。尽管不同社区的项目和活动各不相同，但许多辅助生活设施提供各种选择，使认知和身体技能不同的居民都能参与并感到被包容。
长者友好的舒适住所
辅助生活设施提供各种房间大小和平面图。不同社区的房间选择各有不同，但许多设施提供单人间、一居室、二居室甚至三居室公寓。老年人可以选择最适合他们需求、预算和生活方式的住宿类型。
辅助生活公寓通常是为方便而配备的，但设施通常允许居民根据需要带上个人家具和物品。住所的设计符合老年人的安全需要，配有无障碍设施，如浴缸和淋浴间的扶手、防滑地板以及为需要轮椅或助步器的老年人设计的宽门。
辅助生活公寓通常包括私人浴室，一些公寓可能还配有小厨房，以便那些喜欢烹饪且能够安全做饭的老年人使用。
许多设施允许夫妻住在同一间公寓。然而，在研究不同社区时，重要的是了解可用的夫妻辅助生活选项。在某些情况下，具有不同护理需求的老年人可能不能住在一起。例如，一个人可能需要记忆护理，而另一个人则不需要。在这种情况下，记忆丧失的老年人可以住在附近的记忆护理区域。他们的配偶可以方便地与他们一起共进餐和参加活动。
希望将他们心爱的宠物带到辅助生活设施的老年人也许也能够这样做。然而，宠物友好的辅助生活设施可能会有宠物政策、规定和限制，了解这些政策是非常重要的。
希望将他们的宠物带到辅助生活的老年人应该了解以下事项：
- 月度宠物费用
- 动物类型、品种或大小的限制
- 需要的宠物健康信息和疫苗接种
- 宠物保健辅助和可用服务，如遛狗、美容和喂食
对于不能自己开车或不方便驾车的老年人来说，辅助生活设施提供交通服务非常重要。他们可以安排定期预约医疗检查、社交活动和购物需求。这样，老年人不需要依赖他人来安排交通，可以更加独立地参与各种活动和社交。
社区活动和娱乐
辅助生活设施定期安排各种社区活动和娱乐项目，以满足老年人的兴趣和需求。这些活动可以包括健身课程、艺术和手工艺活动、音乐表演、社交舞会、旅行和观光等。通过参与这些活动，老年人可以保持身体和精神的活跃，结交新朋友，享受社区生活的乐趣。
社区活动也提供机会进行认知刺激，帮助老年人保持大脑活跃和思维敏捷。这对于预防认知衰退和促进心理健康非常重要。
饮食和营养支持
辅助生活设施提供餐食服务，确保老年人获得营养均衡的饮食。餐食通常由专业厨师和饮食专家设计和准备，考虑到老年人的营养需求和喜好。社区通常提供多样化的菜单选择，并根据需要提供特殊饮食，如低盐、糖尿病友好或纯ed体食。
餐食时间也是老年人社交的重要机会。在共享用餐的环境中，老年人可以与其他居民一起享用美食，并与他们进行交流和互动。这种社交体验有助于提高老年人的食欲和心理幸福感。
心理和情感支持
辅助生活设施重视老年人的心理和情感健康，并提供相应的支持。通过提供心理咨询、社交交流和情感支持，辅助生活设施帮助老年人应对孤独、焦虑、抑郁和其他心理健康问题。社区也经常组织支持小组和活动，让老年人有机会分享彼此的经历、感受和支持。
辅助生活设施还鼓励家人和朋友的参与，以促进老年人的社交联系和情感支持网络。
总结
辅助生活提供了一种综合的支持和照顾方式，适应老年人的不同需求。通过个性化的护理、护理协调、安全保障、无忧居住、饮食和营养支持、社区活动、心理和情感支持等方面，辅助生活设施为老年人提供了一个安全、舒适、活跃和有意义的生活环境。这种综合的治疗方法可以提高老年人的生活质量，促进他们的健康和幸福。
