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老年人的阻力训练
2020-07-31
阻力训练对于老年人来说，已经摆脱过往因生理老化与慢性病缠身不适合老年人的争议与惶恐，成为一种安全又有效的运动。阻力训练可以抵消因年龄在生理上所带来的老化，尤其是肌肉与骨骼方面，适时地增加肌肉质量与骨质，避免肌肉流失症与骨密度流失。
认知症（老年痴呆）老人的家——康语轩孙河老年公寓
2020-07-31
康语轩孙河老年公寓，用专业的服务和“心的交流”为您打造身体和心理的“健康”生活，让您享受到有尊严的生活的同时，能过上和以前一样的生活。
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