初新养老

普亲养老创意小游戏|使用音乐来活动身体

第六一部分 追随普亲养老护理员,应用歌曲来主题活动人体

专用工具:歌曲歌词信用卡

主要是跟随音乐晃动人体。把歌和人体的主题活动分离来,先单练音乐。

除开歌曲歌词信用卡,在仿造纸工业或是教室黑板也有白版上写歌词都能够。

关键目地和实际效果

伸展人体

传出强有力的响声

维持和提升腰部肌肉水准

感受节奏性

和小伙伴协作

释放压力

1、拍肩(兔与龟)

所需時间:约五分钟

级别:简易

一边喊口号,一边快乐地敲打肩部吧。

游戏玩法

①自身敲击自身的肩部8次。

②另一边的肩部一样敲击8次。

③4次、2次、1次,那样降低频次,最终拍一次手。

④试一下一边数一数一边喊。

关键点

根据发出声响数一数,能够不错地操纵节奏。

运用

迟缓,一切正常,迅速,像那样更改节奏。

跟随《兔与龟》之歌来做个试一下。

2、挥手(兔与龟)

所需時间:约五分钟

级别:简易

挥手的情况下,能够感受到人的本性的溫暖。

游戏玩法

①两个人结成一组。

②用左手挥手8次。

③接下去,换右手一样挥手8次。

④4次、2次、1次,那样慢慢降低频次,最终两个人相互之间拍掌。

⑤试一下一边数一数一边喊。

关键点

根据一起发出声响数一数,来能够更好地操纵节奏。

运用

迟缓,一切正常,迅速,像那样更改节奏、

跟随《兔与龟》之歌来做个试一下。

3、石块、剪刀、布(家乡)

所需時间:约五分钟

级别:简易

虽然仅仅石块、剪刀、布,但实际效果也不可小觑,是一种非常好的手臂健身运动。

游戏玩法

①边唱《故乡》边主题活动双手。

②“小白兔”(石块、剪刀、布),“追呀追”(石块、剪刀、布),“在哪山顶”(石块、剪刀、布),“呀……..”(石块、剪刀、布)

③不断一样的节奏,直至最终。

关键点

一开始把歌和手臂姿势分离训练会比较好。

运用

不但是手,身体也一起晃动起來,石块(将身体蜷曲起來),剪子(双手往前外伸),布(作出万万岁的姿势)。

4、“砰嗙嗙”(家乡)

所需時间:约五分钟

级别:简易

门把和手相对性合,会造成被爱的感觉。

游戏玩法

①两个人结为一组。

②“1”的情况下拍掌,“2、3”的情况下相互之间将手对拍2次。

③尝试边唱着《故乡》边开展。

关键点

一开始把歌和手臂姿势分离联习会比较好。

运用

“1”的情况下拍掌,“2”的情况下相互之间门把对拍,“3”的情况下试一下将膝关节对碰起來。

5、“乓”和“嘿咔咻”

所需時间:约5~十分钟

级别:一般

不必空气吉他,试一下“气体三味线”吧。立刻超级变身音乐达人。

游戏玩法

①伴随着歌曲,作出传统乐器发出声响的效仿姿势。

②乓(传统乐器“三味线”的仿真模拟声)和“嘿咔咻”(竖笛)

③嘶嗒嗒扣嗒(小锣鼓声)、咔坡咔坡(锣鼓声)。

关键点

不必一下子统统开展,最先从一个一个细心地记忆力刚开始。

运用

每一个传统乐器都选中一个弹奏人。

6、“1、2、3”的手指操

所需時间:约五分钟

级别:简易

不但手指头,头顶部也一起来做吧。

游戏玩法

①跟伴随着经典台词的数据晃动手指头。

②1是1根,2是2根,向下也是一样。

③“1、2、3”“2、4、5”“3、1、2、4、2、4、5”。

④边发出声响边来做姿势。

关键点

一开始,先只训练手指头的外伸姿势。

运用

迟缓,一切正常,加速,再加速,像那样更改一下节奏。

7、“咕啪”节奏感

所需時间:约五分钟

级别:简易

宴席普遍的秋季民谣歌曲节奏感“咚嗙”和“咕啪”的协奏。

游戏玩法

①边唱更换“咚嗙”节奏感的音乐、边扇舞先手来。

②“咕咕咕亲热、咕亲热”。

③不断

④“咕咕咕亲热、咕咕咕亲热、咕亲热”的节奏感。

关键点

先确定好节奏感,“咚”为“咕”,“嗙”为“啪”。

运用

迟缓,一切正常,加速,再加速,那样更改一下节奏。

不但动手能力,人体也一起动一动,石块(将人体弯折蜷曲结团)、布(作出万万岁的姿势)。