​练习书画，既是艺术享受，又是心理保健之法，具有加强修养陶冶性情、静心养气、聚精会神、动手动脑、 延缓衰老、延年益寿之作用

不是所有的真菌、霉菌都害人，很多的真菌和霉菌对人体是有益的，香菇、银耳、木耳都属于真菌，但却是有益身体健康的食物；我们常吃的面包、馒头、米酒、醋等需要在发酵霉菌的作用下才能产出，在控制好质量的前提下是不会对人体健康产生危害的。

近日，《科学转化医学》刊发一项突破性研究成果，证实癌症疫苗不仅疗效显著，而且还可以成为一种高效、无侵入性和具成本效益的“抗癌利器”。看看是什么？

现代医学研究表明，衰老的本质是干细胞的衰退、免疫力的下降、组织器官功能的退化、抗衰老基因的衰退；因此，科学家认为要提高人体的免疫力，最根本的办法是延缓人体的衰老过程。追求长生不老，延缓生命，是人类几千年来的梦想，人类科学家仍长期不懈地研究有关人类长寿的课题。

天一冷，你的膝盖就隐隐作痛；一受凉，双腿就肿胀僵硬；一下雨，膝关节就变得不灵活……如果你的膝盖比天气预报还准，那你很可能被“老寒腿”附体了。老寒腿是病根在软骨的一类疾病。今天就跟你聊聊老寒腿的问题，并送你一套实用的养腿攻略。

老人在养老院摔倒致残，观音堂养老院被判赔偿103万。在类似案件中，63%的养老机构认为自己不应承担责任，90%的家属认为老人自身不存在过错，双方各执一词，争议较大。

酒精与药物的偶遇并不只是擦肩而过、随后相忘于江湖，相反这两者会发生一系列复杂而又有害的“化学反应”，其中最著名的算是酒精+头孢所引起的双硫仑样反应吧，而这也是笔者经常婉拒喝酒的正当理由。其实除了头孢类抗生素以外，心内科也有许多药物与酒精有着难解难分的纠葛。

挖鼻孔，向来被人们看作一种不雅的举动。以至于在很多场合，挖鼻孔的人总会遭到嫌弃。但是挖鼻孔可并非只有不雅那么简单。

大批受人尊敬的科学家、《纽约时报》记者加里·陶布斯（Gary Taubes）、阿特金斯减肥法、区域节食法和生酮饮食的拥趸都坚定地认为，如果我们能控制自己远离意大利面、面包圈和曲奇饼，减肥将易如反掌。

老年性白内障即年龄相关性白内障，是指中老年开始发生的晶状体混浊，随着年龄增加，患病率明显增高。由于其主要发生于老年人，以往习惯称之为老年性白内障。本病的发生与环境、营养、代谢和遗传等多种因素有关。

随着我国人口平均寿命延长，老年人越来越多。他们退休前，工作时间忙于事业进取，工作以外的时间则忙于照料家庭和子女，很少外出旅行。退休后他们开始有闲暇，自由出行或参加旅行社旅游，遍览国内外名胜古迹、名山大川；或探望在外地工作的子女享受天伦之乐。但是，他们美好的愿望与身体日渐衰老多病的现实之间的矛盾却不容忽视，正所谓“心有余而力不足”。

越来越多的证据表明癌症发展与农药接触有关，Julia Baudry 等人研究了食用有机食品（不经农药、化肥、除草剂等污染的食物）人群与患癌症风险的关系。

许多卒中幸存者在不同程度上都经历着挫败、焦虑、愤怒、悲伤、恐惧甚至绝望的情绪，发展成卒中后抑郁后，对其肢体功能、认知功能康复产生巨大阻碍，更是严重影响着生活质量。但对此，家人或其它照护者除了宽慰鼓励，似乎“走投无路”。